時間:2019-09-21 14:20:49 作者:無名 瀏覽量:46
焦慮,是由缺乏控制、組織、準(zhǔn)備和行動引起的,讓人總感覺有什么事縈繞在心頭,惴惴不安。
如果你總覺得時間不夠用,小事忙活一天,大事一樣沒辦;有時間工作的時候不專心,到了最后關(guān)頭又不得不咬著牙硬做。
那么,你需要這三個工具,在這里我為你找到了。
用好這三款軟件,可以讓你工作、生活中遠(yuǎn)離焦慮。
1.Teambition
2.滴答清單
3.Forest
大項目:Teambition (項目管理)
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖2
制作:年度計劃、研發(fā)一項新產(chǎn)品、100天旅行計劃、一年讀書計劃、個人提升計劃......
Teambition,目前非常好用的項目管理軟件,不管是個人工作、生活、學(xué)習(xí)安排,還是企業(yè)管理項目,都有完善的功能支持,便捷性高,操作簡單,內(nèi)框復(fù)雜。
下面是Teambition最基礎(chǔ)的功能,自己做了思維導(dǎo)圖來方便查看、回顧
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖3
Teambition創(chuàng)始人,中國90后齊俊元,2016年入選福布斯亞洲30U30企業(yè)家榜單。2013年,Teambition 完成戈壁創(chuàng)投 Pre-A 輪融資;2014年完成IDG和盤古創(chuàng)富的A輪融資。2015年完成北極光等的B輪融資。
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖4
也普普通通,,,同是90后,放張圖刺激一下我
小事務(wù):滴答清單(事務(wù)清單)
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖5
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖6
一切該做的、想做的,有具體行動的行為:洗澡、去超市買牛奶、看RNG比賽、定時吃藥、習(xí)慣養(yǎng)成,一切事務(wù)的提醒和安排,都可以放在這里。
多平臺同步,微信可以直接把聊天記錄放入任務(wù),比如群里通知 明天下午3點(diǎn)開會,直接選擇聊天記錄放入滴答清單,自動識別時間,明天下午會自動提醒,你也可以選擇提前30分鐘提醒,或自定義提醒時間。
此時刻:Forest (專注此刻)
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖7
應(yīng)用時間管理器,用這三個軟件就夠了圖8
其實就是番茄工作法,根據(jù)前面的項目和任務(wù)規(guī)劃之后,選定了今日待辦的,打開Forest,你不需要考慮一天、一個月,只需要專注的25分鐘,認(rèn)真做好這25分鐘就行。
(時間可以自己調(diào),一般25分鐘,是最能讓人長時期維持專注的一個時間節(jié)律)
操作簡單,是它最大的優(yōu)點(diǎn),核心功能完善,你只需要專注就行,不需要考慮太多技術(shù)方面的。
用過很多番茄軟件,購買過幾個會員,最后留下來的還是它,功能太多的軟件,一堆設(shè)置先把自己弄心煩意亂了,這種軟件,保持核心功能就行,再多就是奇技淫巧,少一些研究花哨技巧的時間,讓自己多一點(diǎn)專注。